Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2019
|
79,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1450 kcal
|
Rasva: 101,39g | Prot: 74,81g | Hh: 63,95g.
Aamiainen: Клубника, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Сырник 2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый. Lounas: Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Редис, Глобус Колбаски Свиные для Жарки. Päivällinen: Капустный Салат, Владпродукт Сосиски Молочные Оригинальные. Välipalat/Muut: Сырник 2%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|