Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2019
|
101,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2115 kcal
|
Rasva: 138,05g | Prot: 90,26g | Hh: 117,63g.
Aamiainen: Gekochtes Ei. Lounas: Goldmarie Dessert mit Kirschgrütze & Speisequark, Goldmarie Krautsalat, Harry Sonnenkern, Gut & Günstig Frischkäse, REWE Avocado. Päivällinen: Frosta Gemüsepfanne Andalusia, Lidl Party Garnelen. Välipalat/Muut: Nussmischung. lisää...
|
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DonMett93
|