Päiväkirja - unmnu, 15 touko 19

Ужин на 582ккал/64/22/30
Креветки 216г 🦐 и салат из помидоров 350г (+оливковое масло и хлебушек)
Вчера был такой трудный день, не успевала даже йогурт выпить😱

Näytä dieettikalenteri, 15 toukokuuta 2019:
875 kcal Rasva: 42,87g | Prot: 54,52g | Hh: 80,06g.   Aamiainen: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), ВкусВилл Скумбрия Филе с Кожей на Пару. Lounas: Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлопья Кукурузные. Päivällinen: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - unmnu


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.