Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2019
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
586 kcal
|
Rasva: 39,69g | Prot: 24,94g | Hh: 32,34g.
Aamiainen: Чай, Сарафаново Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 9%. Lounas: Карусель Салат из Свежей Капусты, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Välipalat/Muut: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|