Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2019
|
114,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,5 kg.
Vielä jäljellä: 35,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
 Kommentit
Great progress since your last post. From here or another site?
15 touko 19 jäseneltä: FullaBella
|
Thanks. I lost 54 pounds in 2018 and the rest was before then. I am doing lazy keto, but have stalled since January, bouncing up and down from 248 to 253.
I really need to be consistent in my eating, also my diabetes a1c is 7.8 but my doctor wants me in the 6s so for now I'm going to work harder 👍
15 touko 19 jäseneltä: Divasuccess
|
It should be doable. Mine was 10 and went to 5.1 in 90 days by eating dirty keto too. It helped a lot.
16 touko 19 jäseneltä: FullaBella
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Divasuccess
|