Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
괜찮아 암것도@아냐
Päiväkirja
16 touko 19
Päiväkirja - 괜찮아 암것도@아냐, 16 touko 19
Profiili - 괜찮아 암것도@아냐
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
존 다이어트 2.5블록...
Näytä dieettikalenteri
, 16 toukokuuta 2019:
1775 kcal
Rasva: 70,21g | Prot: 111,88g | Hh: 174,69g.
Aamiainen:
한살림 달지않은 떠먹는 요구르트, 감귤, 한살림 두부.
Lounas:
끌레도르 초코브라우니, 미역국, 멍게비빔밥.
Päivällinen:
삶은 계란, Labrada Lean Body for Her.
lisää...
2415 kcal
Harjoitus:
Apple Health - 24 tuntia.
lisää...
6 Kannattajaa
Kannatus
Painohistoria - 괜찮아 암것도@아냐
Näytä täydellinen historia