Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2019
|
87,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 33,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1346 kcal
|
Rasva: 56,42g | Prot: 112,13g | Hh: 92,90g.
Aamiainen: Жемчужина России Мороженое Шоколадно-Ореховый Трюфель, Вологжанка Молоко 1,5%, Кофе (Растворимое), Куриные Грудки (Запеченые), Кубаночка Кабачковая Икра, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Акконд Конфеты Отломи. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|