|
Tiefstand bevor ich es wieder hoch geht am Wochenende mit Hochzeit und Kommunion
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1817 kcal
|
Rasva: 87,44g | Prot: 59,18g | Hh: 196,21g.
Aamiainen: Zentis Frühstücksgelee, Milsani Deutsche Markenbutter, Hohes C Milde Orange, Grafschafter Butter Toast. Lounas: Aldi Münchner Weißwurst, Aldi Bayerische Brezen. Päivällinen: Gekochtes Sauerkraut, REWE Kassler, Salzkartoffeln. Välipalat/Muut: Lindt Lindor Kugeln, Corny Haferkraft Kakao (35g), Nestle Yes Cacao, Danone Dany Sahne Schoko. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
 Kommentit
Na dann iss mal ein Stück Torte für mich mit 😊
16 touko 19 jäseneltä: PoRosAn
|
Wenns nur eins ist🙈😅 gerne
16 touko 19 jäseneltä: Sonja234567
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sonja234567
|