|
Erstmals einen süßen Brotaufstrich vorbereitet. Schmecken tut er schon mal sehr gut. 😁
|
2179 kcal
|
Rasva: 92,88g | Prot: 88,68g | Hh: 249,56g.
Aamiainen: Möhren, Möhrenaufstrich (Thermomix), Eiweißbrot, Wassermelone. Lounas: Low Carb Brownie, TiP H-Vollmilch 3,5%, Sushi Box Aikou, Couscous-Salat. Päivällinen: Edeka Studentenfutter , Thermomix Paprika-Hack-Kartoffeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). lisää...
|
|
2782 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 20 minuuttia, Tanssi (nopearytminen, aerobinen) - 45 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 55 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
das ist ja cool... werde ich am Wochenende auch probieren... danke fürs Rezept 😉 werde ich meinen Kids untermogeln 😂
16 touko 19 jäseneltä: dornfelder09
|
Mein Mann und meine Tochter haben es bereits probiert und für gut befunden. 😋
16 touko 19 jäseneltä: MelKo87
|
Super und gleich mir Rezept 👍
16 touko 19 jäseneltä: nini0689
|
Wie lange ist das denn in etwa haltbar... weist du das zufällig
16 touko 19 jäseneltä: dornfelder09
|
Weiß leider nicht wie lange es haltbar ist. Es stand keine Angabe dabei und ich habe es zum ersten Mal gemacht.
17 touko 19 jäseneltä: MelKo87
|
ich würd so sagen max 1 woche im kühlschrank 🤔
17 touko 19 jäseneltä: sbüsi
|
Denke auch, da es mit Frischkäse ist.
Sind aber auch nur 6 Portionen á 46 kcal.
17 touko 19 jäseneltä: MelKo87
|
Ich meine, das auch mal gelesen zu haben.aber letztlich ist das doch eh schneller verputzt als 1 woche 😋
17 touko 19 jäseneltä: sbüsi
|
17 touko 19 jäseneltä: dornfelder09
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|