Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2019
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1278 kcal
|
Rasva: 58,90g | Prot: 74,77g | Hh: 121,06g.
Aamiainen: Курага, Джемы и Варенья, Бабкины Семечки Семечки, Изюм, Творог 9%. Lounas: Сушки, Яблоко. Päivällinen: Доброфлот Селёдка Иваси, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - MariaHoxton
|