|
|
582 kcal
|
Rasva: 15,88g | Prot: 21,51g | Hh: 95,79g.
Aamiainen: 해독주스, 사과. Lounas: 참치김치찌개, 유부초밥. lisää...
|
|
1553 kcal
|
Harjoitus:
Juoksumatto - 45 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 15 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|