Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2019
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1633 kcal
|
Rasva: 84,36g | Prot: 67,60g | Hh: 153,14g.
Aamiainen: Наш Лидер Зефир с Ароматом Ванили, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Фабрика Хлеба Хлеб Зерновой, Брест Литовск Сыр Финский, Авокадо Авокадо. Lounas: Печенье к Чаю, Лента Торт Печеночный. Päivällinen: Лента Торт Печеночный, Брест Литовск Сыр Финский, Фабрика Хлеба Хлеб Зерновой. Välipalat/Muut: Молодая Морковь, Encampa Арахисовая Паста Creamy, Цикорий с Молоком, Ультрамарин Тунец в Собственном Соку, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Фабрика Хлеба Хлеб Зерновой, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Творог, Лента Грецкий Орех Очищенный, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасия0207
|