Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2019
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,6 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1484 kcal
|
Rasva: 91,51g | Prot: 118,20g | Hh: 49,41g.
Aamiainen: Ашан Ветчина Куриная, Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром. Lounas: Сырный Суп с Курицей. Päivällinen: Пастила, Ашан Ветчина Куриная, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Сырный Суп. Välipalat/Muut: KDV Курица Запеченная. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|