|
Home scale
|
99,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,0 kg.
Vielä jäljellä: 22,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1549 kcal
|
Rasva: 58,01g | Prot: 94,83g | Hh: 152,98g.
Aamiainen: Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Lounas: Jimmy John's #5 Vito. Päivällinen: Little Caesars Crazy Bread, Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. Välipalat/Muut: Coors Light Beer (Bottle), SciVation Xtend. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|