Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2019
|
50,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1847 kcal
|
Rasva: 69,48g | Prot: 105,73g | Hh: 203,59g.
Aamiainen: Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Блины на Молоке, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , ВкусВилл Вареники "Царь-Вишня". Lounas: Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Редис, Картошка Вареная, ВкусВилл Горбуша Филе без Кожи. Päivällinen: Творожная Запеканка с Яблоками. Välipalat/Muut: Ciko Семечки Белые Жареные Соленые, Вьетконг Манго Сушеное, Агуша Сок Яблоко-Груша с Мякотью, Яблоко, Банан, Абрикос, Дикси Слойка Сырная Палочка. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katya_1383
|