Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2019
|
92,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1471 kcal
|
Rasva: 90,99g | Prot: 73,60g | Hh: 89,99g.
Aamiainen: Сырок Творожный (с Пониженным Содержанием Жира), Жареное Яйцо, Магнит Авокадо, Лента Форель Радужная. Lounas: Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. Päivällinen: Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Сырок Глазированный. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Evgenia170583
|