Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2019
|
76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1521 kcal
|
Rasva: 33,08g | Prot: 11,15g | Hh: 161,24g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром. Lounas: Зефир в Шоколаде, Русские Традиции Котлета в Тесте, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками. Päivällinen: Пиво Жатецкий Гусь, Пиво Жатецкий Гусь, Пиво Жатецкий Гусь. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elenachutkova
|