Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2019
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
643 kcal
|
Rasva: 19,27g | Prot: 23,06g | Hh: 112,99g.
Aamiainen: Boiled Egg, Ашан Огурец, Be Fresh Редис, Ашан Помидор. Välipalat/Muut: Potato Bread, Родные Просторы Плюшка Сдобная. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _StasyWelp_
|