Päiväkirja - K1C1A, 19 touko 19

I doszła.... zaraza... 🙀😸

Näytä dieettikalenteri, 19 toukokuuta 2019:
1476 kcal Rasva: 97,58g | Prot: 123,38g | Hh: 19,51g.   Aamiainen: Pikok Pasztet ze Śliwką, Dominik Ogórek Kiszony, Żółtko, Primo Gusto Oliwa z Oliwek, Szalotki, Auchan Tatar Wołowy, Kawa (Rozpuszczalna), Mleko z 2% Tłuszczu. Päivällinen: Tesco Karkówka na Grilla. Välipalat/Muut: Lien Ying Masło Kokosowe Bio, Krasnystaw Serek Wiejski, Truskawki. lisää...
2002 kcal Harjoitus: marsz - 16 minuuttia, Kotityöt - 1 tunti, Bieg - 58 minuuttia, Lepo - 13 tuntia ja 46 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

15 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Bez pieprzu ? 😔 
19 touko 19 jäseneltä: extrashot1
Extrashot 😽 fota przed soleniem i pieprzeniem jaj 😸 śmiesznie to brzmi 😸  
19 touko 19 jäseneltä: K1C1A

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - K1C1A


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.