Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2019
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1441 kcal
|
Rasva: 60,45g | Prot: 34,48g | Hh: 197,59g.
Aamiainen: Славянка Конфета Золотой Степ, Bounty Bounty, Совок Ветчина Классическая, Батон. Lounas: Простые Пельмени, Майонез, Капустный Салат. Päivällinen: Банан. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Мария21082010
|