Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2019
|
42 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
221 kcal
|
Rasva: 6,26g | Prot: 11,93g | Hh: 31,49g.
Aamiainen: 투썸플레이스 콜드브루. Lounas: 콩나물국, 낙지젓갈, 깍두기, 코카콜라 제로콜라. Päivällinen: 상하목장 유기농 저지방 우유. Välipalat/Muut: 방울 토마토, 자두. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|