Päiväkirja - gizatull.an, 20 touko 19

Девочки подскажите чай или кофе входит в статистику выпитой за день воды или нет?Мнения по этому вопросу диаметрально противоположны. Одни источники сообщают о том, что в дневную норму воды не входят ни жидкости,чаи,супы,кофе...

Näytä dieettikalenteri, 20 toukokuuta 2019:
1560 kcal Rasva: 88,97g | Prot: 83,28g | Hh: 101,62g.   Aamiainen: Кофе с Молоком, Сыр Голландский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Дикси Хлеб Дарницкий. Lounas: Чай, Макдоналдс Цезарь Ролл, Макдоналдс Лимонный Чизкейк. Päivällinen: Язык Свиной, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Куриная Грудка на Гриле, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lisää...
3483 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Если разбить чай, кофе на составляющие, то как бы воды там много, как и в супах. Недавно читала статью о воде и там было сказано, что считается все и пить нужно по потребности организма - вот с этим я согласна. И каких то требований по литрам нет. В меня зимой вода вообще не лезет, только чай) 
19 touko 19 jäseneltä: Tanechka.740
не заморачиваюсь с этим, хочу пить, пью, не хочу, не пью. но у меня в рационе нет литров кофе, только утром, и чай 3-4 кружечки за день всего. 
19 touko 19 jäseneltä: Викки Луцик
Спасибо девочки! 
20 touko 19 jäseneltä: gizatull.an

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - gizatull.an


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.