|
Alhamdulillah turun lagi 😊😊
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
404 kcal
|
Rasva: 22,32g | Prot: 22,98g | Hh: 26,24g.
Aamiainen: Nasi Merah, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|