|
|
1011 kcal
|
Rasva: 33,50g | Prot: 31,30g | Hh: 166,13g.
Aamiainen: 허닭 큐브닭가슴살 버섯송송, NOW 브라질너트, 풀무원 유자 샐러드소스, 야채샐러드. Lounas: 삶은계란, 액티비아 플레인 요거트, 쑥인절미. Päivällinen: 삼육 검은콩 칼슘두유, 바나나. Välipalat/Muut: 이디야 체리블라썸플랫치노. lisää...
|
|
842 kcal
|
Harjoitus:
Portaiden Nousu - 15 minuuttia, Juoksumatto - 30 minuuttia, Fitbit - 23 tuntia ja 15 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|