Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2019
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
974 kcal
|
Rasva: 49,30g | Prot: 37,25g | Hh: 94,64g.
Aamiainen: Вологодское Льняное Масло. Lounas: Далматово Барабублик, Пиканта Кабачковая Икра, Фундук Фундук, Завод Алешина Крендель Мини Сахарный "для Дочки". Päivällinen: Помидоры, Индюшкин Бедро Индейки (Филе), Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной, Экомилк Масло Сливочное 72,5%. Välipalat/Muut: Арахис, Завод Алешина Крендель Мини Сахарный "для Дочки". lisää...
|
vakaa paino
|
|
|