Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2019
|
83,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1345 kcal
|
Rasva: 63,98g | Prot: 85,40g | Hh: 110,06g.
Aamiainen: Медвежонок Барни Барни с Молочной Начинкой, Северная Долина Молоко 2,5%, Яйцо. Lounas: Помидоры, Петелинка Сердце Куриное, Гречка Отварная. Päivällinen: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Горбушей и Яйцом. Välipalat/Muut: ВкусВилл Сироп из Фиников, ВкусВилл Творог Зернёный 4%. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariya-urist
|