Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2019
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
517 kcal
|
Rasva: 29,60g | Prot: 50,45g | Hh: 9,94g.
Lounas: Tomates, Alface, Pepino (Descascado), Peito de Frango. Välipalat/Muut: Skippy Pasta de Amendoim Cremosa Crocante, Queensberry Geléia de Morango, Prov Chips Provolone Desidratado. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Leticiaxs
|