Päiväkirja - mariwa.mah, 21 touko 19

Моя прелесть!!!!Не могу устоять!!!

Näytä dieettikalenteri, 21 toukokuuta 2019:
1366 kcal Rasva: 68,46g | Prot: 90,46g | Hh: 90,20g.   Aamiainen: Nutley Паста Арахисовая Классическая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, не Молоко Гречневое Классическое Лайт. Lounas: Черная Смородина Замороженная, Морской Окунь. Päivällinen: не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Сыр Российский, Макароны Отварные, Nutley Паста Кокосовая Классическая, Бабкины Семечки Семечки. Välipalat/Muut: Ашан Сыр Российский 50%, Макароны Отварные, Икра Красная Лососевая, Хлеб Эстонский, не Молоко Гречневое Классическое Лайт. lisää...
97 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...


Kommentit 
скажите, что вы с этой пастой едите?) овсянку.. что еще 😄 
21 touko 19 jäseneltä: Fat_maman
Мажу на хлебцы (клюквенные)и с чаем ем на завтрак!могу просто ложку столовую сьесть с чаем,вместо меда👍добираю ей жиры,т.к. люблю не жирное мясо и рыбу и все время не добро жиров!А это полезные растительные жиры.Только нужно брать с хорошим составом(только арахис без соли,сахара и прочей дряни) 
21 touko 19 jäseneltä: mariwa.mah

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mariwa.mah


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.