Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2019
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
973 kcal
|
Rasva: 68,39g | Prot: 59,14g | Hh: 26,61g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Ларец Сыр Классический, Яйцо Всмятку. Lounas: Мойва Жареная, Суп Грибной. Välipalat/Muut: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, От Мартина Семечки Отборные, Лента Авокадо. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katerinka586
|