Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2019
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1714 kcal
|
Rasva: 89,65g | Prot: 76,68g | Hh: 147,72g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Сургутский Хлебозавод Хлеб Бородинский, Салат Оливье, Магнит Яблоко, Рот Фронт Птичье Молоко, Окей Морковь по Корейски, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Слобода Майонез Сметанный, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Самотлор Хлеб Батон Особый, Магнит Яблоко, Макдоналдс Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|