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Der Genuss von Weißwein am Wochenende entpuppt sich im nachhinein als sehr blöde Idee. Die 0,6 kg Zunahme habe ich erst jetzt wieder ausgeglichen🤭
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86,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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2230 kcal
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Rasva: 70,48g | Prot: 84,43g | Hh: 306,92g.
Aamiainen: Milch 1,5%. Lounas: Bresso Kräuter der Provence, Zwiebeln, Milsani Creme Fraiche, Real Quality Gnocchi, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Basilikum, Knoblauch, Real Bio Tomaten Stücke. Päivällinen: YumYum Shrimp Flavour, Laugenbrötchen, Honig, Blaubeeren, Himbeeren, Milch 1,5%, Kölln Haferfleks. Välipalat/Muut: Honig, Milbona Quark 20%, Metzger Wiener Würstchen, Backfee Block Schokolade . lisää...
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vakaa paino
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