Päiväkirja - oev19822, 22 touko 19

Кружка со свинюшкой. Символично))
Доброе утро всем всем всем!!!

Näytä dieettikalenteri, 22 toukokuuta 2019:
1902 kcal Rasva: 113,04g | Prot: 93,15g | Hh: 128,13g.   Aamiainen: Ritter Sport Шоколад Молочный 55% Какао, Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина, Сметана 20%, Billa Варенье Ежевичное, ОАО Молоко Сливочное Масло, Лента Хлеб Фитнес, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Lounas: Яшкино Конфеты Ярче, Ржаной Хлеб, Морковь по-Корейски, Leti Отруби Ржаные, Борщ с Говядиной. Päivällinen: Творог 5%, Сметана, Сыр Тильзитер, Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Сыр Маасдам, Творог 5%. lisää...

39 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Вот!! Как мало надо женщине для отличного утра)) -100 грамм а какой настрой уже сразу :) Умница!  
22 touko 19 jäseneltä: Расписна_Я
Половину я не осилила🤣 
22 touko 19 jäseneltä: oev19822
Шо за батончик? Где брали?) 
22 touko 19 jäseneltä: Екатерина1766
Екатерина, производитель КДВ, брала в обычном магазине у дома, цена 25р. На полноценный протеиновый батончик не тянет - много углей,но нет возможности заказывать бомбарды по 100р/штука, а белка 20г/100г нигде нет. 
22 touko 19 jäseneltä: oev19822
Хм,я даже таких негде найти не могу🤔и бомбары тоже нет возможности покупать. Блин,а один фиг придется раскошелиться,белки это прям бяда( 
22 touko 19 jäseneltä: Екатерина1766
На сайте посмотрите, если в крупном городе живёте - у них доставка бесплатная по городу от какой то суммы. KDV сайт 
22 touko 19 jäseneltä: oev19822

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - oev19822


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.