Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2019
|
78,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1113 kcal
|
Rasva: 50,17g | Prot: 71,54g | Hh: 82,65g.
Aamiainen: Mayonaise, Zalm uit Blik, Wit Brood. Päivällinen: Alpro More Fruit Mango, AH Maaltijdsalade Mexicaanse Kip. Välipalat/Muut: AH Snoeptomaatjes. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natasja4380
|