Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2019
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1356 kcal
|
Rasva: 60,74g | Prot: 78,65g | Hh: 129,77g.
Aamiainen: Черкашин Колбаса Вареная Докторская, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Lounas: Поджаренный Белый Хлеб, Щи. Päivällinen: Свинина. Välipalat/Muut: Груша, SPAR Пирожок с Вишней, J7 Полезный Завтрак Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vera_little_things
|