Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2019
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1764 kcal
|
Rasva: 80,55g | Prot: 54,83g | Hh: 188,97g.
Aamiainen: Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Малина Замороженная, Молоко 2,5%, Творог 5%, Сметана из Топлёных Сливок 15%. Lounas: Жареный Картофель, Помидоры, Брокколи. Päivällinen: Куриное Филе Бедра. Välipalat/Muut: Вино Красное Сухое, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Северный Мед, Северный Мед. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|