Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2019
|
117,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 46,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1232 kcal
|
Rasva: 38,05g | Prot: 78,16g | Hh: 150,01g.
Aamiainen: Banano, Penny Markt Apfelmus, Té (Infusión), Granola Schoko Müsli. Lounas: Line 8 Käseecken, Banano. Päivällinen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Muslo de Pollo. Välipalat/Muut: Breyers Cookies and Cream. lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fsanchez1982
|