Päiväkirja - esche85, 23 touko 19


Näytä dieettikalenteri, 23 toukokuuta 2019:
1100 kcal Rasva: 21,45g | Prot: 41,71g | Hh: 191,60g.   Aamiainen: Vom Land Sommerblüten Honig, Banane, Kohlrabi, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Etelser Kochkäse mit Kümmel 10%, Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet, Du darfst Die Leichte, Grafschafter Bio Roggenmisch Toastbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: Tomaten, Spitzpaprika, Aubergine, Rapsöl, Salakis Feta Light, Penny Heat & Eat Gnocchi. Välipalat/Muut: Äpfel, Coca-Cola Honest Bio Tee Zitrone Honig. lisää...
1812 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - esche85


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.