Päiväkirja - suga_jj, 23 touko 19

Утро начинается с протеиновых оладьев с шоколадом и кофе с кокосовым маслом!
Очень хорошее утро 🤩
За кадром ещё ждёт овсянка с яблоком и корицей на соевом молоке, тоже протеиновая 💪🏻

Näytä dieettikalenteri, 23 toukokuuta 2019:
1207 kcal Rasva: 56,69g | Prot: 109,30g | Hh: 73,23g.   Aamiainen: Банан, Watt-N Лактомин Клубника, Компас Здоровья Клетчатка Крупная, RED Шоколад 60% Какао, Яйцо, Яичный Белок, Кофе (из Молотых Зерен), Aroy-D Кокосовое Масло, Здоровое Меню Молоко Соевое, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Яблоком и Корицей. Lounas: Куриная Грудка Вареная. Päivällinen: Сельдерей, Помидоры, Вареное Яйцо, Ясо Сыр Тофу, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку. Välipalat/Muut: Миндаль, Арахис. lisää...
1816 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - suga_jj


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.