Päiväkirja - Blandine64, 23 touko 19

muffin choco banane!

Näytä dieettikalenteri, 23 toukokuuta 2019:
1384 kcal Rasva: 30,89g | Prot: 103,59g | Hh: 179,90g.   Aamiainen: Baguette, Thé Vert, Kiwi, St Hubert St Hubert 41, Carrefour Fromage Blanc 0%. Lounas: Carrefour Viande Des Grisons, Boulgour (Cuit), Carrefour Asperges Blanches, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Tomates. Päivällinen: Carottes Cuites, Elle & Vire Crème Liquide 4%, Crevette Cuite ou Grillée, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Välipalat/Muut: Oeuf, Canderel Cankao, Banane, La Pie qui Chante Menthe Claire, Carambar Mini Carambar. lisää...
1856 kcal Harjoitus: Toimistotyö - 7 tuntia ja 30 minuuttia, Lepo - 8 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

18 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Blandine64


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.