Päiväkirja - mbd121, 23 touko 19


Näytä dieettikalenteri, 23 toukokuuta 2019:
1645 kcal Rasva: 80,35g | Prot: 110,77g | Hh: 141,16g.   Aamiainen: Egg, Ore-Ida Just Crack An Egg Denver Scramble. Lounas: Chick-fil-A Spicy Southwest Salad, Chick-fil-A Avocado Lime Ranch Dressing, Chick-fil-A Creamy Salsa Dressing, Chick-fil-A Fruit Cup (Medium). Päivällinen: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Birds Eye Stir-fry Vegetables. Välipalat/Muut: Hershey's Chocolate Syrup, Blueberries, Great Value Vanilla Bean Ice Cream, Kroger Salted Peanuts, Quest Cookies & Cream Protein Bar. lisää...
2698 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
pretty 
24 touko 19 jäseneltä: Debbie Cousins

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mbd121


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.