|
Медленно иду к цели. Минус 400гр в неделю на каллораже в 1500 ккал
|
1326 kcal
|
Rasva: 52,13g | Prot: 113,01g | Hh: 96,68g.
Aamiainen: Valio Молоко 2,5%, Макдоналдс Американо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлебец Многозерновой, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Кофе. Lounas: Сыр Диетический 20%, Шампиньоны, Филе Грудки Индейки Большое, Сливки 10%, Спагетти. Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|