Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2019
|
51,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
522 kcal
|
Rasva: 14,43g | Prot: 27,58g | Hh: 75,28g.
Aamiainen: Grovo Яичный Белок, Вареное Яйцо, RIOBA Молоко 0,5%. Ennen lounasta: Русский Гематоген Гематоген Классический. Lounas: Огурец (без Кожуры). Ennen päivällistä: Клубника (Несладкая, Замороженная), RIOBA Молоко 0,5%. Päivällinen: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|