Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2019
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1624 kcal
|
Rasva: 64,67g | Prot: 77,92g | Hh: 187,04g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Невский Кондитер Арахис в Сахаре, Кубанский Молочник Йогурт, Му-У Творог 9%. Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов, Макфа Спагетти Шпинатные Отварные. Päivällinen: Банан, Чизолини Сыр Чечил, Куриный Фарш. Välipalat/Muut: ТД-Холдинг Коктейль Фруктово-Ореховый, Яблоко Голден. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталья150785
|