Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2019
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 67,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1557 kcal
|
Rasva: 96,57g | Prot: 90,77g | Hh: 83,22g.
Aamiainen: Молочная Культура Йогурт с Яблоком и Корицей, Капучино, Молочное Дело Творобушки. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Веселый Молочник Сметана 15%, Щи с Мясом. Päivällinen: Heinz Чесночный Соус, Телятина, Приготовленные Грибы, Шампиньоны Тушеные, Запеченный или Жареный Лосось. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Annelitulinen
|