Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2019
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1187 kcal
|
Rasva: 44,05g | Prot: 54,60g | Hh: 147,07g.
Aamiainen: Кофе Растворимый, Вареное Яйцо, Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 3,2%, Сахар, Сахар, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Кофе Растворимый, Сахар, Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 3,2%, Вареное Яйцо, Клубника, Сахар, Овсяная Каша на Молоке. Päivällinen: Сахар, Овсяная Каша на Молоке. Välipalat/Muut: Блины с Творогом, Якобс Кофе Растворимый, Сахар, Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 3,2%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 8Tatyana8
|