|
Heute seit langem mal wieder auswärts gegessen. Wir haben es sehr genossen. Dafür gab es heute Abend dann „nur“ Tomate-Mozzarella und Salat.
|
2087 kcal
|
Rasva: 99,49g | Prot: 86,40g | Hh: 223,55g.
Aamiainen: Äpfel, Netto Hähnchen-Salat, Aldi Kochschinken, Butter, Erdbeeren, Nektarinen, Gekochtes Ei, Eiweißbrot. Lounas: Ja! Joghurt 1,5%, K-Bio Agavendicksaft, Gemischter Salat mit Dressing. Päivällinen: Dr. Oetker Pizza Salmone Tonno E Scampi. lisää...
|
|
2652 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 2 tuntia ja 55 minuuttia, Lepo - 13 tuntia ja 5 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|