Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2019
|
51,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1918 kcal
|
Rasva: 83,77g | Prot: 107,66g | Hh: 198,75g.
Aamiainen: Сырники с Черносливом, Черешня, Клубника. Lounas: Кантата Волшебные Конфеты. Päivällinen: Кантата Шоколадный Берег, Гречка Отварная, ВкусВилл Кета Стейк. Välipalat/Muut: Морковный Торт ПП, Курага, Красные Помидоры, Lindt Горький Шоколад 85%, Eco Botanica Вафли, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|