Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2019
|
123,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 30,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1926 kcal
|
Rasva: 108,47g | Prot: 86,22g | Hh: 136,53g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lounas: Maggi Гречка по-Купечески, Мистер Салат Свекла в Майонезном Маринаде. Päivällinen: Реми Лаваш с Курицей, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Черемушки Торт Чародейка, Ферреро Конфета. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Светлана7113
|