Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2019
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1274 kcal
|
Rasva: 50,24g | Prot: 45,68g | Hh: 164,77g.
Aamiainen: Аскопром Аскорбинка с Глюкозой, Белый Хлеб, Растительное Масло, Помидоры, Сыр Адыгейский, Яйцо. Lounas: Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Milka Sweet Winter, Аскопром Аскорбинка с Глюкозой, Запеченный Картофель, Свежов Кабачки по-Корейски, Белый Хлеб. Päivällinen: Сметана, Клубника, Вареное Яйцо, Помидоры, Растительное Масло, Белый Хлеб. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|