Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2019
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1688 kcal
|
Rasva: 90,65g | Prot: 56,48g | Hh: 165,90g.
Aamiainen: Рогачев Сгущенное Молоко, Семена Льна, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Лаваш с грибами. Päivällinen: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Автосуши Вулкан с Мидиями, Ленивые Голубцы. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - -xRUstalik-
|